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平成21年7月24日に第8回健康教室を行いました。参加者は4名でした。
暑い夏を乗り切るために、熱中症と夏バテについてのお話と生活への工夫を中心にお話ししました。 お話の中で夏バテ防止のおかずとして「夏野菜たっぷり豚しゃぶ」を提案しました。 お話の後に当院の管理栄養士が作ってくれた「ぷるん 柔らか 葛餅」を皆さんで召し上がりながら、ご自身の夏の過ごし方をお話ししていただきました。本日参加の皆様は、上手に夏を過ごされており夏バテ知らずとのことでした。
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